贫血

贫血是一种以血液中红血球(RBC)浓度降低为特征的疾病。血液是人体最重要的液体,与向组织提供必需的氧气有关。它还将营养物质带到组织。氧气由RBC传输,如果这些RBC被还原,则携氧能力也会降低。这进一步发展为疲劳和各种类型的营养缺乏症等状况。贫血已经成为一种常见病,并且有很大一部分人口患有贫血。特别是妇女和儿童,更有机会发展它。

 

贫血的原因

 

贫血也可能是遗传性的,并且可能世代相传(镰状细胞性贫血)。另外,由于任何原因造成的失血也导致贫血的发展。溃疡,痔疮和胃炎等不同类型的胃肠道疾病会消耗体内的血液。这转化为贫血。

 

癌症也会吞噬大量血液,这也将导致血液缺乏。在大多数情况下,会为癌症患者提供铁补充剂,甚至输血。

 

分娩还会引起失血和相关性贫血。妇女在月经期间失血过多也是由贫血引起的。

 

贫血的症状–

 

血液是人体最基本的载体。如果铁的主要成分被消耗掉,个体中就会出现多种症状。主要症状包括以下几种。 

  • 全身疲劳和虚弱 –贫血会产生固有的无力,并且人体始终会感到疲劳。
  • 头晕 –贫血人士可能会头晕。
  • 气促 –由于血液无法满足氧气需求而导致呼吸急促。
  • 舌头肿痛 –人们的舌头可能会感到酸痛和肿胀。
  • 腿爬行的感觉 –血液流量不足会导致腿部爬行。
  • 苍白的 –严重的贫血导致肤色苍白。
  • 渴望吃东西 -像冰,黏土之类。

 

阿育吠陀如何帮助贫血人士?

 

阿育吠陀可以通过使内部焕发活力并设定良好的过程来帮助对抗贫血状况。铁在血液中的吸收是决定人铁水平或反之的主要参数。阿育吠陀(Ayurveda)尝试在皮特维卡(pitt vikar)下尝试帕夏(pachak dosha),从而纠正体内的失衡。纠正不平衡后,身体将保持最佳铁含量。

 

用以下草药可以治疗印度贫血-

 

灰葫芦 –葫芦在堆积情况下检查失血情况。

芹菜 –它富含铁和镁,因此支持生产更多和健康的RBC

菊苣 –与芹菜和欧芹一起使用时,它可以为贫血人士带来出色的效果。

胡芦巴 –补血量,对青春期缺铁的女孩有帮助

洋葱 –洋葱中铁含量高,是一种更有效的来源,因为洋葱在消化过程中很容易被吸收。

甜菜根和水果(如苹果)也有助于消除铁缺乏症。

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