2020年如何收紧乳房(下垂的乳房)?

张贴者 Divya Jain

您可以在家中进行的8种惊人的印度草药乳房紧致治疗

下垂时形状完美的乳房会影响您的表现和自信。尽管通常认为这种身体程序通常会在您40多岁的时候就开始进行,但明确的生活方式因素也可能导致年轻时乳房下垂。体重减轻以及体重迅速增加,常规因素甚至坐着或睡觉的方式都会增加乳房的灵活性。

一些妇女忽略了这种变化,而一些选择手术的妇女则必须谨慎对待其副作用。自然的家庭疗法显然是最安全的尝试。在这里,我们列出了一些家庭疗法,可帮助您保持乳房的坚固性。

选择合适的胸罩以提供足够的支撑

合适的胸罩可以提供支撑,并减轻胸部的压力。正确的胸罩应能减少胸部运动,但又不能太紧,以免限制血液流动。在跑步等有冲击力的活动中,务必携带胸罩。请记住,您不必一直穿衣服,例如走路时。一项研究表明,一直戴胸罩会导致胸部肌肉无力,这可能会导致下垂。

养成适当的饮食习惯并保持健康的体重

显然,仅靠健康饮食不能避免或完全恢复下垂的乳房。但是坚持均衡饮食将有助于您避免体重持续波动,而体重波动可能会导致乳房组织进一步受伤。吃很多健康的脂肪,如肥腻的鱼,油,坚果和鳄梨,可以恢复皮肤状态,使乳房看起来更紧实。还要确保您喝大量的水以促进皮肤柔软。

对乳房做冰按摩

恢复松弛下垂的胸部的有效方法是为他们提供冰按摩。由于寒冷的温度,这将有助于组织收缩,从而使乳房更牢固,更紧实。方法:将两到三个冰块放在一个碗中,并以打圈的方式在胸口上按摩一分钟。拍干并立即戴上合适的胸罩。保持斜躺姿势三十到三十五分钟。每天复制三次。

在您的胸部上涂抹蛋清

由于其具有刺激性和滋养皮肤的特性,蛋清也是一种提振下垂乳房的重要方法。蛋清中存在的水分脂质有助于提振乳房周围的皮肤。

打一个蛋清,并获得泡沫状的质地。向上将其应用到您的乳房上,并放置三十分钟。使用黄瓜汁或洋葱汁除去糊状物,然后用冷水有条理地洗涤。

做习题

锻炼是保持身体健康的最佳方法。它不仅增强了耐力,而且还为您提供了一个可以展现的热身。因此,您可以在健身房锻炼,然后尝试这些简单的练习来使乳房紧绷紧致。

一些常见的运动类型可以帮助收紧下垂的乳房

  • 哑铃卧推
  • 俯卧撑
  • 斜哑铃卧推
  • 哑铃飞

胡芦巴

胡芦巴含有丰富的维生素和抗氧化剂,有助于收紧乳房和使其隆起。

方法: 取两茶匙胡芦巴粉,并与水混合形成固体糊状物。将此糊涂在乳房上,放置十到二十分钟,然后用温水将其洗净。每周复制两次。

申请Aloevera

芦荟具有多种美容特性,而紧肤是其中之一。它还具有抗氧化剂,可避免自由基造成的伤害并有助于紧实乳房。

方法: 均匀涂抹芦荟凝胶,并在乳房上按摩七至十分钟。每周经常执行四到五次。

丰胸手术:

隆胸治疗可能是您更喜欢治疗下垂乳房的复杂性的单独治疗方法。隆胸通常是在专家的建议下进行的,这可以使您的乳房看起来隐约地隆起并保持身材。

下垂乳房的印度草药产品

有许多 阿育吠陀药物收紧乳房 

哈希美减乳霜

另请阅读: 您想在印度购买的5种最佳丰胸霜

关于作者

Divya Jain


分享这个帖子


相关文章


←较早的帖子 较新的帖子→


0条留言

发表评论

请注意,评论必须经过批准才能发布。