阿育吠陀Kadha的好处

kadha是治疗感冒，咳嗽或发烧的最古老且使用最广泛的印度草药疗法之一。 Kadha是多种草药和香料的液体混合物。这些草药和香料对我们的身体营养丰富，还有助于治愈或感冒和咳嗽。这种健康的药汁足以对抗我们体内的细菌并立即治愈我们。因此，许多人宁愿喝一杯佛d，也不愿吃药。 Kadha涉及多种草药和香料的混合物，有助于增强我们的免疫力。因此，在这段艰难的COVID时期，人们高度依赖健康的印度草药Kadha来增强免疫力并增强内部系统。让我们详细了解一下食用卡达的其他一些好处：

1. 对抗感冒和咳嗽

Kadha是治愈咳嗽或感冒的最好的印度草药疗法。香料和草药一起有助于更快地治愈疾病。因此，人们不用喝一点感冒或发烧药物，就可以喝一杯kadha。可以在沸腾的水中加入薄荷和罗勒叶等草药，轻松地进行制备。还可以添加诸如姜黄根，茴香籽，长胡椒和磨碎的生姜等成分，以增强印度草药饮料的口味和营养水平。因此，如果您发现感冒或咳嗽的症状，请喝一杯舒缓的暖茶。

2. 舒缓喉咙不适

有时，由于长期咳嗽，我们的喉咙会有些不适。这还会导致粘液在呼吸道中积聚，使呼吸更加不舒服。一杯kadha有助于清除粘液并使呼吸更容易。持续咳嗽会使人感到虚弱，免疫力降低。 Kadha通过增强免疫力来帮助使人充满活力。

3. 增强免疫力

出于各种原因，增强免疫力很有帮助，例如：

• 避免咳嗽和感冒。
• 免受小病的侵扰
• 为避免正在进行的危险COVID 19大流行而感到安全

Kadha有助于为人体提供所需的营养矿物质和维生素。因此，身体立即得到提振和恢复活力。每天至少喝一杯kadha有助于使我们的身体免受各种感染和细菌的侵害。它也可以作为人体的抗氧化剂，帮助去除毒素。

4. 治愈身体疼痛

令人惊讶的是，kadha不仅仅是感冒和咳嗽的补救方法。它还有助于使人摆脱慢性身体疼痛。关节或肌肉疼痛的人可以全天on饮kadha，以获得健康而积极的结果。要准备治愈身体疼痛的kadha，您需要在水开始沸腾时在容器中烧开4杯水，然后在水中加入磨碎的生姜，肉桂棒和姜黄根/粉。当所有成分的营养都留在水中后，可以将其冷却下来，然后过滤混合物。整天在这个kadha上一两天，您可能会松一口气。因此，这对于经常或在冬季关节疼痛的老年人是一种有用的治疗方法。

5. Aids 重量Loss

Kadha还有助于消除多余的卡路里。它有助于清除体内的Ama并清洁消化系统。因此，这有助于增加新陈代谢，这是减轻体重的重要方面。 Triphala是一种天然抗氧化剂，可清洁身体的内部系统。因此，在沸水容器中混合Triphala churna可以作为一种出色的减脂饮料。晚餐前甚至早餐前半小时可以喝这种饮料，以取得自然健康和积极的效果。